Een coachtraject begint altijd met een vrijblijvend intakegesprek.
Tijdens deze kennismaking nemen we de tijd om jouw situatie, vraagstuk of doel te bespreken. Minstens zo belangrijk is dat we samen ontdekken of er een goede wederzijdse klik is. Een veilige en vertrouwde samenwerking vormt immers de basis voor persoonlijke groei.
Samen onderzoeken we waar je nu staat, waar je tegenaan loopt en waar je naartoe wilt. Op basis daarvan bepalen we hoe het coachtraject eruit kan zien en welke aanpak het beste bij jou past.
Jij hebt de antwoorden al in je……
Ik geloof dat ieder mens van nature beschikt over de kracht, wijsheid en mogelijkheden om zijn eigen weg te vinden. Soms raken die mogelijkheden echter uit zicht door stress, overtuigingen, patronen, emoties of omstandigheden.
Als coach help ik je om weer contact te maken met wat er al aanwezig is. Niet door je te vertellen wat je moet doen, maar door je bewust te maken van wat jou belemmert én van de kwaliteiten en hulpbronnen die je al in je hebt.
Een aanpak die aansluit bij jou…..
Geen mens is hetzelfde. Daarom werk ik niet met een standaard stappenplan, maar met een aanpak op maat.
Afhankelijk van jouw vraag maak ik gebruik van verschillende coachmethodieken en technieken. Daarbij kijk ik naar jou als geheel mens. We besteden aandacht aan wat er speelt op mentaal, emotioneel, fysiek en zingevend niveau, omdat juist de samenhang tussen deze gebieden bijdraagt aan een gevoel van balans en heelheid.
Op deze website vind je meer informatie over de verschillende methodieken waarmee ik werk.
Samen werken aan jouw doel…
Na de intake bepalen we samen hoeveel sessies passend zijn voor jouw vraag. Soms is één gesprek voldoende om weer helderheid en richting te ervaren. Andere vraagstukken vragen meer tijd en verdieping.
Tussen de sessies door ontvang je praktische oefeningen, reflectieopdrachten of aandachtspunten waarmee je de inzichten uit de coaching kunt toepassen in je dagelijks leven. Juist door te ervaren en te oefenen ontstaat duurzame verandering.
De regie ligt bij jou…
Coaching gaat niet over het veranderen van wie je bent. Het gaat over ontdekken wie je werkelijk bent, wat voor jou belangrijk is en hoe je keuzes kunt maken die daarbij passen.
Jij bent de belangrijkste factor in jouw ontwikkeling. Ik loop een stukje met je mee, stel vragen, bied inzichten en ondersteun je in het proces. De richting bepaal jij.
Loop je ergens in vast, wil je meer balans ervaren of werken aan een specifiek doel?
Dan nodig ik je van harte uit voor een intakegesprek. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer in beweging te komen.
Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek in en ontdek wat coaching voor jou kan betekenen.
